Глибокі шерінги

Це не формальне знайомство.Це усвідомлена розмовна практика, яка допомагає почути себе і інших.

Чакрова медитація

Дуже потужна дихальна практика, яка допомагає прочистити внутрішній простір від зайвого: емоційної напруги, накопичених станів і блоків у тілі.

Практика розслабленняі наповнення

Щоб після очищення зібрати себе заново — у відчутті цілісності, опори і внутрішньої структури.